Hoy he decidido dejar de tomar café, y en específico azúcar por lo que queda de diciembre. Resulta que el viernes pasado nos tomamos unas fotos en un estudio, mi esposa y yo, aprovechando una promoción que había, y ya nos las entregaron y ¡ya me vi! Resulta que yo pensaba que me veía bien, ni muy inchado, pero tampoco muy delgado. Me he estado manteniendo en los 90 kilos aproximadamente. Hace 1 año, cuando salí de mi anterior trabajo llegué a pesar hasta 96 kilos, por lo que pensé que 6 kilos menos si era mucha diferencia. Resulta que no. Una cosa es el peso que tienes y otra el cómo te ves. Resulta que puedes bajar de peso, pero este peso puede ser por pérdida de músculo, y puedes no verte tan bien como quisieras, de hecho, hasta te puedes ver un poco inchado si esque has estado comiendo mucho últimamente, especialmente azúcar, pero no hasta el punto de subir de peso, pero sí al punto de verte algo inchado de la cara, que es lo que me pasa a mí. Mi peso ideal, según, son los 80 kilos,